疲れ 貧血 不眠の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
32歳 女性
体が疲れやすく、貧血があり、夜も眠れない状態が続く為、漢方薬で何とかしていきたいと来店されました。
夜はよく目が覚めたり、夢も多くなりやすいそうです。
ほとんど慢性の下痢、軟便ぎみになるそうです。
生理痛も酷く、痛み止めを飲んでも効いていない事もあるそうです。
頭痛、肩こり、眩暈も疲れるとなるそうです。
風邪をひきやすく、体が冷えやすいそうです。
中国医学的に診ますと『心脾両虚』、『陽虚血瘀』の状態のように見受けられます。
その為、女性に必要な血液を補いながら体力をつけていく漢方、体の冷えを改善していく漢方、血液の流れを良くしていく漢方をお渡ししました。
1か月ほどしますと体の疲れが良くなってきたという報告を受けました。
下痢も治まってきているそうです。
夜も目が覚める事が少なくなってきているそうです。
3か月ほどしますと、頭痛や肩こり、眩暈も起きにくくなってきて体調が良いそうです。
夜も目が覚める事が無くなり、体調が良いそうです。
生理痛も良くなり、今は痛み止めを飲まなくても良くなりましたと言う報告を受けました。
体調が良い為、引き続き飲んで頂いております。
中国医学では胃腸を強化していく事で消化吸収が良くなり、体力がついて免疫力も上がってきます。
女性は男性と違って毎月生理があります。
だから、どうしても貧血傾向になりやすくなります。
その為、緑黄色野菜、小魚類を毎日食べていく事で血液を増やしていきましょう。
食事の延長が漢方薬になります。
毎日の3食の食事はとても大切ですね。
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